糖負荷試験の数値
person30代/女性 -
こんにちは。
境界型糖尿(食後高血糖)で食事制限中です。
37歳女性HBA1C5.1%(診断時)→4.8%に改善中です。
初診後の糖負荷試験では
負荷前 75
30分 144
60分 147
120分 135
ギリギリの正常値内でした。
最高でも1時間後の147でした。
でも実際家で食事の際に血糖値を測ってみたら、
食前は75〜100で正常範囲ですが、
糖質と脂質を抑えた(1食玄米60g程度)食事にしても
食後30分〜1時間で軽く190近く出ます。
食後2時間でも120近くあります。
脂っこいものを適量たべたりすると
食後2時間で160から下がりません。
糖質をカットしたメニューにすると
血糖値はほとんど上がらないので
メニューの中の糖質が原因だと思います。
糖負荷試験の結果の147なんて、
まだまだかわいい数値です。
糖負荷試験というぐらいだから
普通に食べる1食分の炭水化物(主食)量より
高くなるような設定をされているのだと思っていましたが、
実際食後30分144、60分147と言う数値は、
普段の食事に比べたら全然低いんですけど・・。
もし私が血糖値測定器を持ってなければ
この食後高血糖を見逃されていたと思います。
なんとなく疑問になってしまったので
質問させていただきます。
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