嫁姑の問題について

person30代/女性 -

結婚して9年、子どもは男の子2人です。旦那の両親や旦那の叔父、叔母と4階建ての同じ建物に住んでいます。同居したてのころ、私の母がうつ病になってしまっため、我が家の1階に住ませて、私が介護をしていました。同居当初、義理の母に、子育てのことや、私の母の介護のことなどで、いろいろうるさく言われ、義母は悪気はないのかもしれませんが、私はかなり傷つき、今でもその時のことが忘れられません。また、義母だけではなく、旦那の叔母からもかなり傷付けられました。そのことがあってからか、九年たった今も、義母、叔母があまり好きではなく、できれば会わずに過ごしたいのですが、(特に義母と)同じ建物なので会わないわけにも行かないし、最近では、義母から夕飯を毎日一緒に食べようと言われるようになりました。今私は皮膚疾患があり、先日皮膚科で『何か強いストレスがあり、うつ病として体にでるわけではなく、皮膚にでてるんだよ。仮面うつ病ってことだから、ストレスをためないように』と言われました。うつ病の薬などは飲んでいません。ストレスと言ったら義母のことしか浮かびません。最近は義母に会うと心臓がバクバクして、吐き気もでてきます。私は病気でしょうか?義母がいると思うと家にいてもまったく落ち着かず、義母が旅行でいないときはとっても気持ちが安らかなのが自分でもわかります。今は月に1回ほど夕飯を食べたりしますが、そのたびに嫌な思いをしています。でも、同じ建物に住んでいるのに、あまり息子たちと会わせないのは悪いなぁという気持ちはありますが、どうしてもかかわるのが怖く、なるべく会わないよう、息子たちとも会わせないようにしてしまってます。私はどうしたらよいのでしょうか?ちょっと自分が異常な気もするのですが、診療内科など行くべきですか?家に帰るときも途中で会ったらどうしようとどきどきです。こんな毎日でとても疲れました。

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