心身症の治療について

20代/女性 - 2011/12/29

しばらく前から近所の診療内科に通院しています。そちらで「心身症」として診断書をいただき、現在は自宅休養中です。
まとまった休暇が功を奏したものか、眩暈や吐き気などの症状は落ち着き、体調は回復してきているように思います。診療内科の先生からも「1月から復帰できそうですね」とお言葉をいただいていますが、完全に治ったのかと自問自答した時「まだ危ないかな」と思ってしまいます。
心身症の治療とは、どういう風に行うものなのでしょうか? 症状に対しては必要なお薬をいただきましたが、療養と言ってもゴロゴロ過ごしているだけです。どういう風に過ごせば、早く治すことができますか?

急ぎませんが、どなたかお返事いただけると嬉しいです。年の瀬で忙しい中申し訳ありませんが、よろしくお願いします。