強迫観念かな～

40代/男性 - 2011/12/29

こんにちは。なかなか年末年始も仕事納めの瞬間からイメージしてた開放感が味わえません。というのは、そういう時に限って何か強迫観念みたいなものが頭に残るのです。今回は帰る時に会社の業務 システムからログアウトしたかどうか?いつも何気にやっていることですが気になりました。多分何も気にせずゆっくり年末年始休みを過ごしたい気持ちが強いので、必要以上に気にしてしまうと思うのですが。ちなみに昨日はロッカールームの電気を消したか不安で職場に引き返したりしました。うまく言えないけど旅行に行く前に自宅のガスや戸締まりが気になるのと似てるかな～ 今は大分おさまっていますが、すぐにそういう思考がうかぶのがすごく嫌です。ちなみに精神科に通院中で薬はのんでいます。