サプリメントの組み合わせについて
person20代/女性 -
はじめまして、28歳の妊娠希望のものなんですが、妊娠に備えていくつかサプリメントを飲んでるんですがこの組み合わせは良い組み合わせなのか教えていただけますか?
食後に一日一回 葉酸(420mg)・ビタミンE(400I.U)・エルシステイン(250mg ビタミンB6とビタミンC配合)。他に取り入れたほうが良いサプリメントはありますか?よろしくお願いします。
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