朝起きて、最初の一歩を踏んだ時とか、長い間車に乗って降りた時に、足の踵が痛く、膝もガクッとくる感じになります。二歩三歩と歩く次第に治ります。最近腰も時々痛みますが、全て関連したものでしょうか。教えてください。
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