本番で射精しない

person20代/男性 -

彼女とやっても全然射精しないんです。自分でするとでるのですが本番だとでないんです。
なので一週間ほど自慰をやめて彼女としてもやはり自分でないとでないんです。
もうこの状態が半年は続いています。
これは膣内射精障害ですよね。
もう自分も嫌だし、彼女に申し訳ないのです。
なにかベストな改善方法を教えてください
本当つらいです

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