妊娠中の腰痛について

person30代/女性 -

現在、三人目を妊娠中で15Wになります。 ここ最近、腰と言うか、お尻の端の辺りと背中が痛くて昨日からトコちゃんベルトを着用しています。昨日、一時間位、ウォーキングをしたら右の腰骨の下が痛くなり、今日は更に痛くなりました。次男を二年半前に出産した後に腰が痛くて立てなくなりました。長男の時は痛くなりませんでした。出産するたびに痛みがひどくなってるような気がします。また、現在の痛みは次男の時の痛みと全く同じです。今からこんなに痛みがあるかと思うと先が思いやられます。何か対策はないものでしょうか?年齢的なものもあるのでしょうか?現在、37歳です。

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