寝る前と起きた直後の精神状態
person20代/女性 -
私は第二子をうんでもうすぐ三ケ月になります。
一ケ月すぎたあたりから完全ミルクにしている者です。最近、寝る直前(眠くなってウトウト気味な時)と起きた直後(これもまだウトウト気味の時)に精神不安定な感じになるんです。
なんというか…落ち着かない感じや叫びたくなるというか急に叫んじゃうんじゃないか…みたいな不安感に陥ります。とにかく嫌な不安な感じで。。寝る直前と起きた直後以外には、たまに睡眠不足の日にこうゆう感覚になってる気がします。
なにか病気なのでしょうか??
寝れないなどの症状はなく、その状態になった時に嫌な気持ちになるので心配です。。
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