自律神経と体調不良

20代/女性 - 2012/01/08

ここ2年くらいから、だるさがあったり、手に力が入らなくなったり、冷えも激しいといった症状があります。
冷えは小さい頃からありました。
…が最近特に酷いです。
焦りがあると思い通りに体が動かしにくくなることもあります。

また、高校3年生頃?から歯軋り噛み締めが酷く、マウスピースを着用してますが、歯がかけてしまった事もあります。

今は、カイロ(整体?)に行ったり、漢方医院にも行ってます。

仕事がら月2回ほど、泊まる日もあり、ストレスも多少感じます。精神的疲れのような…。
毎日、体力は殆ど使わない仕事です。

最後は、自律神経失調症としか判断出来ず今に至ります。

ホルモンバランスの関係とか関係あるのでしょうか?因みに、生理は定期的に月1であります!!

この状態で、今の仕事を続ける事は体に負担か心配です。
もう少し、泊まりも無く、時間短縮の仕事についた方が病気も治る可能性はあるでしょうか??

この場合どの様に仕事場に伝えたら良いかも悩んでいます。

ストレスなどと言うと、やる気が無いように思われそぅ…と考え余計悩み、体調にも変化が出てしまい、悪循環です。
今の仕事は辞めたくないので毎日葛藤しながらここまで来ました。