いらいらがひどいです

40代/女性 - 2012/01/08

44歳で、6歳と1歳2ケ月の娘がいます。
次女を出産後、約2ケ月で生理が開始したのですが、ここ4ケ月は月に2回生理がきたり、2ケ月来なかったりと不順です。
その頃から、いらいらがひどく、長女を怒鳴りつけたり手を挙げてしまう事が増えました。
以前から怒りっぽいところはあったのですが、最近は毎日いらいらしていて、自分でもどうしていいのかわからなくなってきました。
更年期でいらいら症状がひどいのでしょうか。
子供が不安定になってしまう程なので、心配です。
対処法があればお願いします。