足つった・・・?

昨日、仕事中に走ろうとした所、右のふくらはぎが強烈につった様な状態になりました。(何か外れた様な感覚でした)痛みは比較的早く治まったのですが、歩こうとすると、ふくらはぎが痛くて足を引きずりながらしか歩けません。足を動かさなければ痛みは全く有りません。足を動かした時の痛さは前日と全く変化なしです。
一応冷シップを貼っています。
これは足が強烈につった状態で、自然になおるのでしょうか?

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