脇見恐怖症

person10代/男性 -

高1の時にこっち見てると男子に言われてから自分の視線に意識し始めてそれから鬱が始まり今では電車の中では前はメールを打てたのに他人の視線が気になり目をつぶったり授業の時は自分の目線の恐怖に怯えていますまだ心療内科などの病院は行った事はないのですが行ったら期間は長くても治りますか?最悪の場合薬でもいいですが副作用などが心配ですお返事お願いします

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