高血圧で倒れたら…

person70代以上/女性 -

78歳の母親は、過去、高血圧といわれた事もありましたが、最近の診察では、気にするほどの数値では無いとの診断で、お医者様にもかかってませんし、勿論、薬も飲んでおりません。
しかし、ここ数日、めまいがするらしいです
病院に行くよう薦めてますが、万が一、自宅で倒れた場合は、どうしたら良いですか ?
頭を高くするとか、水を飲ませるとか(滅茶苦茶な事を書いてすみません)、簡単に出来る事を教えて下さい
よろしくお願いいたします

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