78歳の母の便の調子について

70代以上/女性 - 2012/01/14

消化器内科にかかっていて下痢の薬や消化剤等を処方してもらって長い母ですが、最近、ガスと一緒に便が少々出てしまうことに悩んでします。80歳近いので肛門筋もゆるんできたのではないかと思いますが、腸の病気の心配もしています。少しでも不快な症状がなくなるような、食事や運動などで気をつけることがあれば教えてほしいです。