ふくらはぎのむくみ
手足のむくみについての相談です。
だいたい午後くらいになると足がパンパンになります。買い物などに出かけて、3〜4時間歩くと、手もパンパンで指の関節のしわも伸びてしまうほどです。
だいたい、汗もかかないほうなのですが、何をしたら、むくみずらくなりますでしょうか?
せっかくのブーツも朝はゆったり履けるのですが、
家に帰ったら、肉がはみ出て痕が残っています。
何卒、アドバイスをお願いします。
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