逆流性食道炎と食生活
person50代/男性 -
50歳男性です。胃カメラで逆流性食道炎といわれましたが、忙しさのためなかなか通院できず、胸焼けや胃酸の逆流でつらくなるときは、薬局でガスター10を買って飲んでいます。
この頃、あるパターンを発見しました。
野菜を食べて食事をしたとき、魚を食べたときは調子がよく、胸焼けがありません。野菜と肉も大丈夫です。反対に野菜を食べなかったときに、白飯をたべたり、うどんやソーメンを食べると必ず胸焼けがして薬を飲むことになります。
なぜ、炭水化物だけとると症状が悪化するのでしょうか?
また、野菜で症状がおさまっている気がしますが、逆流性食道炎は食べすぎないこと以外には、どのような食事がよいのか教えてください。
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