イライラ、パニック？？
person20代/女性 -
こんばんは。５歳、３歳、１歳の子供がいます。最近、子供がおもちゃを片付けない、散らかす、ごはんを食べるのが遅い、などちょっとしたことでイライラして、怒鳴ってしまいます。何度か言って聞かないから怒鳴るわけじゃなく、はじめからです。このままでは子供がストレスからおかしくならないか、不安です。頭では、あかんと思うのにすぐ叱ります。
あと、昼間は仕事してますが、朝や夕方に家事がたまると、早くやらなきゃと、パニック？になり、おかしくなりそうなぐらいに、イライラしたり、旦那や子供に当たってしまいます。
おかしいですよね？わかってるつもりなのに、毎日です。どうしたらいいのわかりません。なんなんでしょうか？性格の問題ですか？仕事は、楽しく難なくしてます。
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