頭痛と首の痛み

person30代/男性 -

昨年の春より後頭部に突っ張ったような痛みがあり、春に大きい病院の頭痛外来を受診したところ首がストレートネックになっていることから緊張性頭痛と診断されました。頭痛が治まる所か慢性的になり、ふわふわとした感覚まであったので、夏に近くの個人病院に行きボルタレンを処方してもらい内服してたんですけど、1日4回の服用だったので胃が痛くなりました。秋に別の個人病院に行き、緊張性頭痛はこの薬だよとデパスとテルネリンをもらいました。11月の人間ドックの際に脳ドックを受けて、脳には異常がないと言われましたが、時折後頭部の突っ張った頭痛と首の痛みが現れて、非常に辛いです。何か最善な解決策なないでしょうか。
ここ1ケ月くらいは頭痛がなかったので、薬は飲んでませんでしたが、2~3日前から軽い頭痛が現れてます。

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