息苦しく辛いです

30代/女性 - 2012/01/19

呼吸が辛く、胸が詰まったような感じがします。
吸っても肺に入らないような。 深く息を吐いてみましたが改善しません。
自律神経からなのか、肺気腫の可能性があるのか心配です。
喫煙を最近再開しました。 子供が幼く、仕事もしているので、慢性的に寝不足と疲れが残った感じはあります。
煙草は止めるにこした事は無いので、再び禁煙を始めようと思います。
症状を改善する策、または受診をするなら何科が良いでしょうか。
数年前も苦しく、大学病院で、心臓と肺の検診を受けましたが異常無しでした。

自律神経も若干弱めで、仕事中、常に気を張っていて、神経が立つというか、気付けば奥歯を噛んでいたりという事もあります。

あまりに胸苦しい感じなので質問させていただきました。