人をいらだたせる 恐怖

20代/女性 - 2012/01/19

たくさんの人がいるところに、席に座り、身動きがとれない。その人たちと自分が会話をしていないときです。
ものすごく好きな人が横にいると、緊張で頭が真っ白になりますよね??それが、教室にいる全員がそんなかんじなんです。頭が真っ白になり、ずっと人の気配に耳を澄ませてしまいます。後で悪口を言われるのではないか。とすごい被害妄想をします。自分に集中しようとしても、無理なんです。じわじわもどってしまいます。自分がそうなるだけならまだいいです。しかし、それがまわりにも伝わってしまうんです。自分より後ろや横にいる人たちの鼻水を止まらなくしたり、ばん!!と机に教科書をなげつけたり、紙をびりびり破らせる行動が、共通して、起こさせて、イライラさせてしまうんです。

また、イライラさせるのではないか、それで嫌われるのではないか、その噂が広まり、仲間はずれにされるのではないか、と、被害妄想が広まり、そのことがいつも念頭にあって、自信がもてず、自分を出せません。

毎日学校に行くのが恐怖です。

これは、浪人時代、同じ高校の女の二浪の先輩たちから、悪口を言われ、馬鹿にされていると気づいたときから発生しました。
馬鹿にされないように!!と、ずっとその人たちに気をはりつづけていたら、授業中も、その人の行動が分かり、その人の鼻水を止まらなくしてしまった日がありました。

成績も上がらず、精神的にまいっていたんだと思いますが、本当に包丁持って行って後ろからいつ刺してやろうかと思うくらいでした。

それから常に自分を監視するようになりました。
服が派手ではないか 。おかしくないか。

そしたら、自分がどんどん恥ずかしくなって、授業に出られなくなりました。