離乳食

30代/女性 - 2012/01/22

もうすぐ一歳になる女児です。離乳食に、鉄分の多い小松菜やほうれん草をみじん切りにして食べさせていますが、なんだか、便の中にそのままでてしまってるようなかんじがします。すり鉢ですったり、ミキサーにかけると、栄養素が破壊されてしまうときいたので、みじん切りで与えているのですが、無意味なことなのでしょうか?どうしたら鉄分をうまく与えられるでしょうか?

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