非定型うつですか
person20代/女性 -
こんばんわ
今日は非定型うつについて教えてください。
最近、私は無気力状態や慢性的な疲労感があり、すぐ眠ってしまいます。
夜は12時頃に寝て7時か8時に起きます。
それからお昼頃まで家事をして昼食を済ますと眠さに勝てずにお昼寝をしてしまいます。
目を覚ますのは夕方の4時か5時頃です。
こんな生活を二週間以上しています。
食欲が押さえられず太ってしまいましたし、太りたくなくてサプリメントを何種類か飲んでしまいます。
こんな状態ですので今年はまだ一日も仕事に行けていません。
生活費やローンなどもあるのに働けないのでは借金がかさむ一方です。
一年くらい前に心療内科に行ったときに抑鬱状態ですね。ストレスになるなら仕事を辞めればいいんですよと簡単に言われてしまいました。
そんなに簡単にやめれるものでもなく、さらに悩んでしまいました。
精神科や心療内科に行くこと自体がこわいのですがどうしたらいいでしょうか?
過食や寝過ぎるので非定型うつなのでしょうか?
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