視線恐怖症 脇見恐怖症
person10代/女性 -
以前視線恐怖症・脇見恐怖症のことで相談させていただきました。
友達何人かにも打ち明け、誰かに話したことでだいぶ気が軽くなって、症状も軽くなりました。なので、大丈夫なのかなと思い、病院に行くこともしませんでした。ですが、またしんどくなってきました。
原因は分かってます。打ち明けた中の友達の1人がなかなか受け入れてくれなません。その友達は、打ち明ける以前、私の症状に対して、すごくイライラしていて、行動が荒くなったり、すごく大きなため息をついてきたり、大げさに私の方を見なかったり、とにかくひどかったんです。打ち明けることによって何か変わると思いました。でも、変わったのは打ち明けた翌日だけでした。それ以降は、また同じようにイライラしてる行動を見せつけてくるような感じです。私は最初は我慢していましたが、そろそろ限界です…。それともやはり私がこんな病気にかかったから悪いのでしょうか。もう何も分からないし、何も信頼する気になれません。人のことを疑ってばかりです。部屋から1歩もでたくない。みんなに迷惑をかけている事がとてもつらい。どうせ誰も分かってくれない…。
私は病院に行くべきですか?
カウンセラーなどでも十分に効果はありますか?
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