ゴルフ肘の再発

person40代/女性 -

こんばんは。右肘を曲げると内側が痛いし、ドアを開けたり、お米をといだりすると痛いです。ゴルフ肘です。と言われて、注射をして頂くと数ケ月は、痛みが止まります。AskDoctorに掲載されていたゴルフ肘のストレッチもやらせて頂いてますが、ストレッチのやり方が悪いのか今回3回目の再発してしまいました。サポーター等も試したのですが余り効果がありません。どうすれば良くなるでしょうか。

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