スカルキャップ。
person20代/女性 -
心療内科に行ったわけではありませんが、私は広場恐怖症だと思います。
以前、広場恐怖症を一度克服したことがあるんですが、その時はリラックス効果のあるスカルキャップというハーブティーの力を借りました。
最近、また広場恐怖症の症状が強くでたりするので、買い物にいく時だけスカルキャップを摂取しようと思うんですが、スカルキャップにはサプリメントもあるようです。
きちんと効果を得るには、ハーブティーとサプリメント、どちらがいいんでしょうか。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。