面接時や人前で話す時など

20代/男性 - 2012/01/29

私は就活中の学生です。困ったことがあります。面接や人前で話す時、次の症状がでてしまいます。
・突然、胃が痛くなる
・呼吸が乱れてしまい声が震えてしまう。
・そのため頭の中が真っ白になってしまい自分が何を話しているかも理解できなくなってしまいパニック状態になってしまいます。
以上のような症状がでます。自分ではどうしていいのかわからず悩んでいます。