頻脈、不安、不眠症

20代/女性 - 2012/01/30

こんにちは。
ここ2、3ケ月前から困っていることがあり、相談させていただきます。

最近、緊張するような場面でもないのに体が緊張して、自分でも脈が早いのがわかります。
前から、風邪をひいて医者に行ったりすると、いつも頻脈だと指摘されていました。
最近は常にそういう状態で、夜も眠れない・眠くならないといったことが続いています。
このような状態が続いているので、心臓が悪いのではないか、頻脈から発作が起こったらどうしよう、と不安に思うようになりました。
親に話しても、「考えすぎだ」、「心配するからなるんだ」と言われます。自分でも、心配しすぎなのかな?とも思います。

しかし、やはり頻脈ではいつも体や心臓に負担がかかってしまうだろうし、万が一心臓が悪いんだったらどうしよう等と考えてしまい不安になってしまいます。

一応今看護の勉強をしていて、自分でも勉強しながら考えてみたのですが、パニック障害とも違う気がするし、うつ病の心気妄想なのだろうか、それとも自律神経失調症なのか、またはストレスからの頻脈なのか、よくわかりません。
最近は夜も眠れず困っています。回答よろしくお願いします。