連日、変な夢を見ます。

person30代/女性 -

PTSDから過緊張状態が続き、頭痛や胃痛や筋肉痛などの症状が出た為、心療内科でカウンセリングを受けています。
私にとってPTSDの体験は過去の出来事と思って整理し触れずに居ましたが、カウンセリングで体験について話すと、その日から変な夢を見る様になりました。
恐怖体験の様な夢や抑え付けられる夢など…
起きた時に気分がスッキリしない夢ばかり見ます。
途中で目が覚めたりします。
担当医からは思い出す過程で一時的に症状が悪化する事があります。
と、言われているので夢を見るのもその一つかな…と思ったりもしています。

これは思い出す事で頭が混乱状態になっているのでしょうか?
不定愁訴を治したいと思い受診したのに、睡眠の質が悪くなり日常生活に支障が出ている事が不安です。

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