禁煙の効果について

person50代/男性 -

35年間1日20本吸っていたタバコを止めて5ヶ月になります。
禁煙して3ヶ月ぐらいした頃から何か意欲が湧かないと言うか憂鬱な気分です。
息切れしなくなったとか良くなったこともありますが、めまいなどはかわらず体調が良くなった感じはありません。
こんなものでしょうか?
これから先もこんな感じなのでしょうか?

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