ノイローゼでしょうか?
person30代/男性 -
仕事で昨年の夏から部下ができまして、悪口は言いたくないですがこの部下が本当に出来が悪いんです。
私の上司には
『気長に育てて欲しい』
と言われ、毎日悪戦苦闘しています。
最近はその部下が私の日常生活の中で常に頭にあり、ほぼ毎日夢にも見ます。
食事中や入浴中など、仕事以外の時間にも考えてしまい本当に苦しいです。
10年ほど前に抑鬱と診断された事があり、今は普通の生活が出来ていますがまたあの頃のような自分になってしまうのではないかと心配です。
何かいい対策などありますか?
本当に苦しいです。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。