教えて下さい。
person40代/女性 -
先週、右側の肩甲骨辺りが張り、その日のうちに肩こりが酷くなり首まで回らなくなりました…
寝違えたような首の痛みがあり、右側で荷物も持てない状態でした…
次の日は仕事が休みなため1日ゆっくり過ごしました。
いまだに首の後ろに違和感があり、肩こりも酷いのです。。 厳しい寒さのせいもあるのかなぁ…
肩こりからくる首の痛みなのか不明です。
薬や注射ではなく肩こりを治す方法はないですか?
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