今できる対処法を教えて下さい
person30代/女性 -
こんばんは。夜中にすいません。
便秘で困っています。
かれこれ1か月、まともに便が出ていませんでした。今朝便秘薬を飲み(プルセニド2錠)、一時間半くらい前に便意を感じてトイレに入りました。
しかし便が固くてつまりすぎているみたいで全く出ません。
気分も悪いです。
調べると浣腸が有効とあったのですが、深夜のことで店もあいておらず買いにもいけません。
何か今できる対策はないでしょうか。(プルセニドはたくさん余っています)
深夜のことで申し訳ありませんが、どなたか教えていただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。
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