適応障害の疑い

20代/女性 - 2012/02/05

数年にわたる職場でのストレスから体調を崩し、ずっと我慢をしていましたが、こちらで相談し、心療内科を受診したところ、適応障害の疑いがあると診断がでました。
医師には3ケ月ほど休んでみたらどうかといただきましたが、出していただいた診断書には、内容が休職を会社に申し出るにはすこし曖昧かと思い、休職をためらっています。

適応障害の疑い、3ケ月の通院治療が必要と思われます。

疑いなので、私はまだ頑張れると医師は判断したのか。休職しなくても通院治療で治る判断なのか、よくわからずに、でた診断書に戸惑っています。
通院治療なら、わざわざ職場に症状を話す必要はないような気がしています。

休んでしまって結果辞めるようになってしまわないか、不安で考えがまとまりません。
アドバイスお願いします。