ヘム鉄と葉酸のサプリメント
person20代/女性 -
今、ヘム鉄のサプリメントを飲んでいます。ヘム鉄のサプリメントの中に葉酸の成分が入っているとパッケージに書いてあったのですが、ヘム鉄のサプリメントを飲んだ上に「葉酸」のサプリメントも飲むのは大丈夫でしょうか?友人が、「飲んでみたら?」と葉酸のサプリメントをプレゼントしてくれたので、ヘム鉄のサプリメントと一緒に飲んでいいか迷っています。ちなみに、妊娠希望中なのですが、ヘム鉄と葉酸のサプリメントを一緒に飲むことで、妊娠や赤ちゃんに何か影響はありますか?
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