後悔

person30代/女性 -

私は、去年の夏の出来事を いまだに後悔しています。「最近の出来事も後悔しています。」前よりよくなった方ですが、思い出して 泣いてます。 どうしたら、後悔の気持ちをふっ切れるでしょうか? 良い方法があれば、教えてください。宜しくお願い致します。

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