妊娠初期の運動

person30代/女性 -

38才にして初めての、ごくごく初期の妊娠です。今日で生理が遅れてから四日目で、検査薬が陽性になりました。病院へは生理が遅れてから一週間目に当たる週末に行く予定です。下腹部痛と軽い吐き気があります。これまでウォーキングとステップ方式になってる機械での運動をしていましたが、続けても大丈夫でしょうか?

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