膝の痛み
いつもお世話になっています。
ここ3年フラダンスをしています。
イベントのため毎日のように練習を重ねていますが、最近右膝の内側が時々痛みます。
筋のような痛みです
じっとしていたら大丈夫です。
左右に動かすと痛みます。
もともと、右膝は弱いほうです。
フラで逆によくなってきたように思っていました。
このままフラダンスを続けていていいでしょうか。
暫く休んだ方がいいでしょうか。
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