冷えと寝汗
person30代/女性 -
暖かい布団に入り、眠りに入って少したつと身体中が冷たくなって、冷えで目が覚めます。
その後なかなか寝付けなくなり、やっと眠りにつく朝方には、熱冷ましを飲んだ後の様な汗だくで、かなりの割合で夢にうなされ、毎日眠るのが怖くなりました。
何の症状なのか、何が原因かがわからず、どこを治すべきなのか不明で困っています。
休みの日の昼間寝ても、その様なことは全くありません。夜だけです。
回答よろしくお願いします。
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