肩凝りから来る冷え
person30代/女性 -
質問お願いします。肩甲骨の辺りから首までパンパンに張っていて、頭痛があります。昔から肩凝りはあるので、いつものことだと思っていたのですが、最近肩甲骨のあたりの張りがひどくなると体の芯が冷えて震えがきて発熱(38℃くらい)し、次の日には微熱になり腕と脚がだるいという症状が起きます。1週間で2回ありました。風邪かと思い内科を受診しましたが、熱と寒気以外の症状が全くないので、風邪でもなさそうだなと言われました。血行不良なのでしょうか?なるべく肩を大きくまわしたり、湯船で温まったり、温かい飲み物を飲んだり冷やさないようにはしているのですが、なかなかよくなりません。いい対策はありますか?
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