特に首痛に悩んでいます

30代/男性 - 2012/02/08

社会人になってから首や肩が凝ったり痛みがあるなど慢性的な症状に悩まされてきました。
デスクワークだった為眼精疲労かと市販の錠剤や目薬を試しましたが余り効果は感じられませんでした。転職し訳あって休職ししばらくは気にならなかったのですが去年の10月位から資格取得に向けて勉強を始めたせいかまた首懲り痛などを感じるようになり最近では気持ち悪くなることも多々あります。朝10時～18時位まで机に向かい時々休憩をしている生活です。整形外科の診断では生まれつき首の下の方の骨がくっついてしまっていて筋肉が固く凝りやすい体質とのこと。更に左右の視力の違いや長時間の勉強なども原因ではと言われました。そこで気になるのが視力の差で自分はもともといわゆるガチャ目で右が大体0.1以下で左目は1.0位あります。中学生の頃に眼鏡を作りましたがレンズと目の距離のせいか酔って気持ち悪くなることが多くすぐに止めてしまいました。大学受験の時にコンタクトをしばらく使っていましたがいつの日か裸眼に戻ってしまいました。ハードタイプだったのでゴロゴロして嫌でした。それからずっと裸眼で過ごしていますが運転も日常でも不便を感じた記憶はありません。でも首凝り痛や吐き気肩こり腰痛疲労感等の原因が目にあるのなら何とかしたいです。再度眼鏡やコンタクトを作る必要があるのでしょうか?使用する上で勉強する時のみで良ければ眼鏡かなと思っているのですが目との距離等で酔うのが気になります。眼鏡とコンタクトどちらが自分には合っているのでしょうか?そもそも作る必要はありますか?ガチャ目はほっといて良いものでしょうか?身体の不調の原因が目にあるのかも含めて教えて頂きたいです。よろしくお願いします。