記憶力の極端な低下

person40代/女性 -

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最近、情けなくなるくらい記憶力が鈍いです。芸能人はもちろん、周りの人の名前もスッと出てきません。会話していても、言葉が出てこない時があります。これは以前からで『早く話したい。聞いてもらいたい』気持ちが先走っているからかな?と思ってました。脳がおかしいのでしょうか?記憶力を高める方法など、ありますか?

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