お茶などのカフェイン摂取について
person乳幼児/女性 -
今月で満3歳になった子どもの事で質問お願い致します
妊娠中や赤ちゃんのときはカフェイン摂取はしない方がいいと伺いカフェインのない飲み物を与えていたのですが、先日私が飲んでいた市販のペットボトルの緑茶を飲みたがり少し与えました
何歳ぐらいまでカフェイン摂取を気を付けた方がいいのでしょうか?
緑茶が好みの味だった様で飲ませてあげたいと思っているのですが、与えるならどれぐらいの量を目安など教えていただきたいです
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