LDLコレステロール
person30代/女性 -
集団健診の結果でLDLコレステロールがやや高いとの事で食生活を改善するようにとの事でした。「脂肪肉・モツ・バターなどは避けて海藻・大豆食品・青魚を食べるように」と書いてありましたが…私は肉が食べられず魚の生活です。ですから植物性タンパク質も積極的にとっています。
子供の頃の血液検査でも言われた事があります。子供の頃も肉は食べられませんでした。
生まれつきという事もあるんですか?
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