ぎっくり腰
person30代/女性 -
先生、はじめまして私は今年40歳になる主婦です。
昨日トイレで中腰になった時に突然、腰に激痛が走りその瞬間から動けなくなり寝返りをうつのも激痛とたたかいながらやっとのことです。
トイレに行くのも家族の介助がなければ行けないし下着もはけません。
激痛のあまり食事も食べれない状況です…
日頃は母親の介護や家事に明け暮れる毎日を過ごしていて運動不足で体重も増加傾向です。
あまりに痛くて整形外科にも来院したくてもできない状況です。
どうすれば早く治るのか教えて下さい。
どうかよろしくお願いしますm(__)m
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