臨月の腰痛について
person20代/女性 -
現在37週2日です。臨月に入る頃から急に、腰の左側に激痛を感じるようになりました。起き上がる、立ちあがる、体勢をかえる、階段の上り下り、などが大変苦痛です。歩くときも、左足を引きずるような感じになってしまい、思うように歩けません。昨日の検診では、赤ちゃんは十分大きくなってきているので、陣痛がつくようによく動くよう言われたのですが、今の状態でできる「よく動く」とは、どんなことをしたらよいのでしょうか?腰痛があってもたくさん歩いたりした方がいいのでしょうか?
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