一才からの食事について
一才六カ月の娘がいます。
食べることが大好きで、離乳食も早く進み、
一才過ぎるころから、ほとんどなんでも上手に食べられるようになりました。
なので、私もつい大人と同じ味付けのものや、
子供用ではないジュースやおかしを、
毎日あげてしまっています。
幸い、濃い味に慣れて、薄味のものを嫌うということもなかったので、
なんでもおいしく食べれているのならいいだろうと思っていたのですが、
保健師さんから、「味が濃いものを食べていると、腎臓に負担がかかる」
という話を聞いて、これまでの食生活を猛反省し、
これからの食事は気をつけようと思っているところです。
もう過ぎたことなのですが、
一才過ぎという小さいころから、濃い味のものや甘いものを食べて、
これから腎臓や内臓に悪影響があらわれたりしないのでしょうか?
心配で仕方ありません。
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