漢方による社会不安障害治療について
person40代/男性 -
自分は社会不安障害で薬物療法を行い、一定の回復を果たし、現在は服薬なしで自分でできるだけエクスポージャー的なことをやるように努めでいます。一応会社員として勤続16年の中で何とか社会不安障害が原因で会社を休んだことはなくやってきました。
現在の症状は特に上司や異性との飲み会や雑談が苦手であるというのと人と深く関われないという2点位まで改善しました。
本題ですが、NHKで漢方が精神疾患に効果的なケースもあることを知りました。
以前このサイトで別の質問をした際にいまのままでいいというような回答をいただきましたが、どうしてもさらに改善したいと思っており、効果があがる可能性があるのであればトライしたいと思っていますがどうでしょうか。
あとその他にもいまできることはあるでしょうか？
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