子宮下垂、子宮脱の可能性

20代/女性 - 2012/02/27

2月14日に第一子を出産しました。妊娠中は出産まで切迫で4ケ月半入院して、内3ケ月は絶対安静でした。なのでリハビリで肛門を締める運動を毎日10回していたのですが、産後娘は心疾患が見つかりずっとGCUに入院しています。そのため産後当日から退院まで毎日歩き回って(主治医からはいっぱい歩いてと言われて鵜呑みにしてました)二回四時間ほど面会し、私が退院してからは1週間ほぼ毎日車で面会に行きました。面会だけならともかく、毎回のように帰りにアカ○ャンホン○などで買い物したりして安静にしてませんでした。家事はせず重いものは持ったりしていませんが、そのように動き回っていました。お店で産後ガードルを試着してしまったり、今思えばなんてバカなことをしたんだろうと後悔だらけです。産前の肛門引き締めとトコちゃんベルトをしていたのでいくらかは下垂引き止めになってましたでしょうか?昨日から慌てて安静にしていますが、昨日までの産後2週間のこの生活が原因で子宮下垂になる可能性はありますか?とても怖いです。ちなみに娘は2000g未満です。軽い下腹部痛がたまにあるだけで自覚症状は他にはありません。軽い下腹部痛は子宮収縮の痛みでしょうか?よろしくお願いします。