睡眠障害
person30代/女性 -
今年2月上旬からずっと体調悪く、最初は肩こり頭痛、倦怠感ふらつきあり(熱は無し)寝汗の為、内科受診。血液検査(項目少ない)異常なしでした。その後整形外科へ行きレントゲン異常なし。右肩にトリガー注射しました。肩こり頭痛は良くなってきたのですが、最近では毎日夜眠れません。多分朝方の2～3時間睡眠してる感じです。そのせいか仕事も集中出来ず、頭がぼーっとしてきます。
1ケ月体調が悪いのは初めてなのでとても不安です。
夜眠れるように運動(ヨガなど)したり気をつけているつもりなのですが、自律神経失調症の可能性もしくはうつの様な可能性があるでしょうか?その場合、心療内科を受診となりますか?
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